儿子不爱吃鱼 总觉得味道偏腥。做成肉松倒是特别受欢迎呐！美味营养哦～试一试吧！
| 主料 | ||
| 草鱼适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白砂糖适量 | 橄榄油适量 | 寿司生抽适量 |
鱼肉松的做法，共9个步骤
1/9. 草鱼中断刺少，上锅蒸熟～ 哈哈，话说这条草鱼好大
2/9. 骨肉分离 嘻嘻 注意剃干净小刺哦
3/9. 不粘锅放少许橄榄油烧热
4/9. 倒入鱼肉翻炒
5/9. 估计小火20分钟稍微炒干水分 加糖
6/9. 加寿司酱油提色
7/9. 继续翻炒至肉末蓬松
8/9. 起锅 装盘 撒点芝麻也不错
9/9. 干香营养啊
小窍门
1，用橄榄油 2，小火 3，鱼肉翻炒过程中自然炒碎了，不用刻意事先弄碎
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