| 主料 | ||
| 大头菜半颗 | ||
火爆大头菜的做法，共1个步骤
1/1. 把头菜清洗干净淋干水份，把干辣椒切段锅里放油，下入花椒爆香捞出不要，想吃麻的也可以放，大料，在把干辣椒放进锅里，不要炸胡了放入蒜末放入海鲜酱油，下头菜翻炒放盐出锅锅即可。
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1/1. 把头菜清洗干净淋干水份，把干辣椒切段锅里放油，下入花椒爆香捞出不要，想吃麻的也可以放，大料，在把干辣椒放进锅里，不要炸胡了放入蒜末放入海鲜酱油，下头菜翻炒放盐出锅锅即可。
吃大头菜100克，热量22千卡
相当于干农活3分钟消耗的热量...
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