大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜黄炒鸡肉

蒜黄炒鸡肉

肥桃的佳佳姐

肥桃的佳佳姐

12465人浏览
分享到:
收藏(163)
老公喜欢吃蒜黄,他n年前在某食堂吃过蒜黄炒鸡肉,念念不忘。我就做了这道菜,一顿光。
主料
蒜苗1捆鸡胸肉100克干辣椒2个
生抽适量适量花椒粉适量

蒜黄炒鸡肉的做法,共9个步骤

蒜黄炒鸡肉的做法图解1

1/9. 主要材料合影

蒜黄炒鸡肉的做法图解2

2/9. 鸡胸肉切片,倒入少许料酒,淀粉,抓匀。

蒜黄炒鸡肉的做法图解3

3/9. 蒜黄切成5厘米左右的段。顺便切蒜末,干辣椒剪成两段去籽。

蒜黄炒鸡肉的做法图解4

4/9. 热锅凉油,下蒜末干辣椒炒香。

蒜黄炒鸡肉的做法图解5

5/9. 鸡肉下锅炒白

蒜黄炒鸡肉的做法图解6

6/9. 加蒜黄炒。

蒜黄炒鸡肉的做法图解7

7/9. 菜塌下去后加盐。

蒜黄炒鸡肉的做法图解8

8/9. 淋少许生抽,撒少许花椒粉。

蒜黄炒鸡肉的做法图解9

9/9. 出锅,盛盘。

点赞(9616)
分享到:
收藏(163)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12465人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜黄炒鸡肉热量339 千卡
  • 脂肪22.3 克
  • 蛋白质50 克
  • 碳水化合物142.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看