炒猪肝要油多才好吃哦⊙▽⊙
| 主料 | ||
| 猪肝300克 | 大葱50克 | 芹菜50克 |
| 大蒜10克 | 泡椒4个 | 泡姜一小块 |
| 青椒5个 | ||
| 辅料 | ||
| 豆瓣酱30克 | 食用油200克 | |
爆炒猪肝的做法，共9个步骤
1/9. 泡椒泡姜，青椒切好
2/9. 猪肝切片，大蒜切片放碗中
3/9. 豆瓣酱放猪肝里
4/9. 拌好
5/9. 锅中放油烧热
6/9. 放入泡姜泡椒，大葱头，炒出香味
7/9. 放入猪肝炒变色，变色即可，炒久了猪肝要老哦
8/9. 放入剩的芹菜，大葱，加入盐，鸡精
9/9. 起锅了！！！O(∩_∩)O
点赞(2780)
分享到：
爆炒猪肝的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11207人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 爆炒猪肝热量499 千卡
- 脂肪5.5 克
- 蛋白质30.6 克
- 碳水化合物61.3 克
相关知识
- 1大葱的选购技巧_大葱的存储_大葱的制作技巧_大葱的食用方法
- 2大葱的功效与作用_大葱的营养价值_食用禁忌_大葱适宜人群
- 3大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 4大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 5泡姜制作方法_泡姜功效与作用_泡姜禁忌人群_泡姜注意事项
- 6醋泡生姜的功效和做法 醋泡姜什么人群不能吃醋泡生姜的做法及食用注意事项
- 7吃泡椒的好处_吃泡椒的坏处
- 8泡椒制作方法_泡椒泡椒分类_泡椒泡菜坛_泡椒泡制前
- 9芹菜的选购_芹菜的存储_芹菜的食用方法_食用禁忌_适合体质
- 10芹菜的功效与作用_芹菜的营养价值
- 11青椒的选购技巧_青椒的存储_青椒的食用方法_青椒贴士
- 12青椒的功效与作用_青椒的营养价值_青椒的适合体质_青椒的食用禁忌
- 13猪肝的选购_猪肝的存储_猪肝的食用方法
- 14猪肝的功效与作用_猪肝的营养价值_猪肝的食用禁忌
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于侧泳16分钟消耗的热量...
吃大葱100克，热量33千卡
相当于扭腰6分钟消耗的热量...
吃泡姜100克，热量41千卡
相当于混凝土工作6分钟消耗的热量...
珍珠圆子
西葫芦
猪肝汤
糖醋鲤鱼
荷叶粉蒸肉
蛋包饭
青椒炒肉丝
糖醋鱼
手抓饼
薯片
红烧冬瓜
寿司
