| 主料 | ||
| 百香果酱适量 | 水+糖适量 | 芒果适量 |
| 橙子适量 | 柠檬适量 | 奇异果适量 |
| 西瓜适量 | ||
自制水果茶的做法，共8个步骤
1/8. 用开水加糖，尽量甜
2/8. 贴上保鲜膜，放进冰箱里冻，不能冻成冰
3/8. 准备水果
4/8. 把水果切好
5/8. 把芒果切好
6/8. 最重要的是这个
7/8. 把水果和酱放入
8/8. 最后加上之前放进冰箱的水就完成啦～
小窍门
可以根据自己喜欢的水果加
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营养信息
详细信息>>- 自制水果茶热量757 千卡
- 脂肪2.41 克
- 蛋白质4.27 克
- 碳水化合物54.71 克
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吃西瓜100克，热量30千卡
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吃柠檬100克，热量35千卡
相当于宗教舞7分钟消耗的热量...
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