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肥肠鸡

肥肠鸡

干锅布丁

干锅布丁

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主料
肥肠适量仔鸡适量
辅料
配料:黄豆芽,青蒜,尖椒,干辣椒适量调料:盐,味精,料酒,郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒,老抽,白芷,葱,姜,蒜适量

肥肠鸡的做法,共5个步骤

1/5. 葱姜蒜切片,干辣椒青蒜切段,尖椒切块,

2/5. 鸡斩块,码底味,过油。肥肠切块去油,去腥

3/5. 底油,下黄豆芽,青蒜,尖椒炒熟盛出垫盆底,

4/5. 另起锅加底油,加郫县豆瓣酱,白芷,葱姜蒜炝锅,加汤,下入鸡,肥肠,调味,调色,煮熟出锅倒入盆中

5/5. 撒上干辣椒,花椒,浇热油,撒葱花即可

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营养信息

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  • 肥肠鸡热量1340 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质31.9 克
  • 碳水化合物1.4 克
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