主料 | ||
羊肉适量 | 大葱适量 | 花生油适量 |
酱油适量 | 料酒适量 | 绵白糖适量 |
淀粉适量 | 精适量 | 盐适量 |
1/13. 大葱去根,剥去外皮,切成5cm长的斜段;
2/13. 剔去羊肉上的筋膜,用温水漂洗30分钟以去除血污和膻脂,使羊肉的色泽更鲜艳、细嫩,然后将羊肉切粗丝;
3/13. 加入淀粉、料酒和少许油,在烹制过程中都有助于去膻味;
4/13. 将羊肉粗丝抓匀,腌制10分钟;
5/13. 锅中倒油,中火加热,下腌好的羊肉丝滑散;
6/13. 中火加热锅中的油,待烧至七成热时将腌制好的羊肉片放入,大火快速拨散,待羊肉表面变成熟色,把羊肉拨到锅的一边,倒出多余的油!
7/13. 锅中留底油,烧热后将大葱丝放入爆香;
8/13. 加1小勺白糖;
9/13. 加入酱油,炒匀;
10/13. 加入适量盐
11/13. 大火翻炒均匀后关火。
12/13. 装盘即可享受美味了!
13/13. 这样一道葱爆羊肉,方法非常简单,羊肉滑嫩,鲜香不膻,葱香味十足,食后回味无穷,绝对是秋冬寒冷天气的最好抵御工具了。