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葱爆羊肉

葱爆羊肉

果妈私房菜

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鲜嫩喷香的葱爆羊肉, 秋天吃这个最是时候 羊肉的吃法多种多样,而葱爆羊肉,用山东的大葱,口感鲜甜清脆、香而微辣,配上腌制爆炒的鲜嫩羊肉,无论下酒还是送饭,都让人欲罢不能。
主料
羊肉适量大葱适量花生油适量
酱油适量料酒适量绵白糖适量
淀粉适量适量适量

葱爆羊肉的做法,共13个步骤

葱爆羊肉的做法图解1

1/13. 大葱去根,剥去外皮,切成5cm长的斜段;

葱爆羊肉的做法图解2

2/13. 剔去羊肉上的筋膜,用温水漂洗30分钟以去除血污和膻脂,使羊肉的色泽更鲜艳、细嫩,然后将羊肉切粗丝;

葱爆羊肉的做法图解3

3/13. 加入淀粉、料酒和少许油,在烹制过程中都有助于去膻味;

葱爆羊肉的做法图解4

4/13. 将羊肉粗丝抓匀,腌制10分钟;

葱爆羊肉的做法图解5

5/13. 锅中倒油,中火加热,下腌好的羊肉丝滑散;

葱爆羊肉的做法图解6

6/13. 中火加热锅中的油,待烧至七成热时将腌制好的羊肉片放入,大火快速拨散,待羊肉表面变成熟色,把羊肉拨到锅的一边,倒出多余的油!

葱爆羊肉的做法图解7

7/13. 锅中留底油,烧热后将大葱丝放入爆香;

葱爆羊肉的做法图解8

8/13. 加1小勺白糖;

葱爆羊肉的做法图解9

9/13. 加入酱油,炒匀;

葱爆羊肉的做法图解10

10/13. 加入适量盐

葱爆羊肉的做法图解11

11/13. 大火翻炒均匀后关火。

葱爆羊肉的做法图解12

12/13. 装盘即可享受美味了!

13/13. 这样一道葱爆羊肉,方法非常简单,羊肉滑嫩,鲜香不膻,葱香味十足,食后回味无穷,绝对是秋冬寒冷天气的最好抵御工具了。

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营养信息

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  • 葱爆羊肉热量1966 千卡
  • 脂肪105 克
  • 蛋白质24.5 克
  • 碳水化合物233.9 克
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