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耗油鸡骨卤花生

耗油鸡骨卤花生

个性胜过姿色92

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主料
花生1斤鸡腿骨1个
辅料
香料适量

耗油鸡骨卤花生的做法,共8个步骤

耗油鸡骨卤花生的做法图解1

1/8. 鲜花生洗去泥巴

耗油鸡骨卤花生的做法图解2

2/8. 每个花生,按开口

耗油鸡骨卤花生的做法图解3

3/8. 锅内加水,放入鸡腿骨头、葱段、辣椒、姜片、香叶、八角、桂皮

耗油鸡骨卤花生的做法图解4

4/8. 大火煮开

耗油鸡骨卤花生的做法图解5

5/8. 倒入处理好的花生,撒上一把辣椒

耗油鸡骨卤花生的做法图解6

6/8. 大火煮5分钟,加入适量酱油、耗油、盐

耗油鸡骨卤花生的做法图解7

7/8. 转中火煮10分钟,放入鸡精,再煮一分钟,关火焖一夜

耗油鸡骨卤花生的做法图解8

8/8. 闷一夜,花生很入味。咸香微辣,越吃越想吃

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营养信息

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  • 耗油鸡骨卤花生热量913 千卡
  • 脂肪48 克
  • 蛋白质21.7 克
  • 碳水化合物23.8 克
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