| 主料 | ||
| 翅中适量 | 蜂蜜适量 | 葱花适量 |
| 孜然粉适量 | 料酒适量 | 盐巴适量 |
| 姜片适量 | ||
蜜制鸡翅的做法，共4个步骤
1/4. 翅中洗净，正面两刀，反面一刀
2/4. 盘底铺好葱片姜片并放好盐和孜然粉
3/4. 倒入料酒并涂上一层蜂蜜
4/4. 微波4 3 2分钟后再散些孜然粉微波1分钟即可
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营养信息
详细信息>>- 蜜制鸡翅热量295 千卡
- 脂肪6.5 克
- 蛋白质3 克
- 碳水化合物129.9 克
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