| 主料 | ||
| 红薯一个 | 紫薯一个 | 奶酪2块 |
红薯紫薯奶酪球的做法，共7个步骤
1/7. 紫薯红薯洗净切片
2/7. 蒸大概3到5分钟
3/7. 白芝麻洗净炒熟，芝麻哔哔声并跳起就代表熟了，要马上起锅。
4/7. 蒸熟碾碎
5/7. 揉成球放在中心
6/7. 揉好紫薯
7/7. 放微波炉加热1分钟左右，中火，成品
小窍门
加热不要加太久
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吃紫薯100克，热量74千卡
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