宝宝是很爱吃紫薯的，可她总说紫薯好丑！我相信紫薯不甘心一辈子长个地瓜样，它也要萌萌哒，美美哒！
| 主料 | ||
| 紫薯300克 | 奶酪100克 | 炼乳15毫升 |
| 椰丝适量 | ||
紫薯奶酪球的做法，共6个步骤
1/6. 紫薯切粒蒸熟
2/6. 用平勺碾碎成泥，加炼乳搅匀，手残党可装进保鲜袋用擀面杖碾碎
3/6. 加炼乳拌匀的紫薯泥松软颜色也变浅些
4/6. 放入奶酪揉搓成球
5/6. 蘸上椰丝烤箱150度10分钟就好
6/6. 剩下一点紫薯泥，不要浪费，自由发挥
小窍门
选择颜色匀称，表面光滑的紫薯。表皮有黄色斑点的紫薯是菌污染紫薯，谨慎购买。
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吃奶酪100克，热量85千卡
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吃紫薯100克，热量74千卡
相当于自行车测功器15分钟消耗的热量...
吃炼乳100克，热量325千卡
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