大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
紫薯奶酪球

紫薯奶酪球

禾小荷85

禾小荷85

12406人浏览
分享到:
收藏(241)
哄小孩子的一个小零食。用了空气炸锅,没有油更健康了,爱美的女生来吃也也没有什么负担。中间包入高钙芝士片,营养均衡也跟的上。
主料
紫薯150克高钙芝士片2片烤海苔10克
熟白芝麻适量
辅料
牛奶适量白糖适量

紫薯奶酪球的做法,共8个步骤

紫薯奶酪球的做法图解1

1/8. 紫薯蒸熟,去皮压成紫薯泥,加入适量牛奶和白糖调味,分成15克一个大小的剂子。

紫薯奶酪球的做法图解2

2/8. 蒸紫薯的时候准备配料,高钙芝士片切成小块,炒熟的白芝麻,烤香的海苔都准备好。

紫薯奶酪球的做法图解3

3/8. 取一个紫薯球,按扁包入芝士片,再粘上芝麻和海苔碎。

紫薯奶酪球的做法图解4

4/8. 放入炸锅炸篮。

紫薯奶酪球的做法图解5

5/8. 把炸篮推入到炸锅里。

紫薯奶酪球的做法图解6

6/8. 空气炸锅设置180度,烤10分钟即可。

7/8. 烤好的奶酪球

紫薯奶酪球的做法图解8

8/8. 非常漂亮。

小窍门

1、紫薯本身甜度不同,根据口味加糖即可。
2、不需要刷油,如果追求更润的口感,可以在表面喷一些油,我喜欢干干香香的,这样刚好。

点赞(6321)
分享到:
收藏(241)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

紫薯奶酪球的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12406人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 紫薯奶酪球热量151 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2.34 克
  • 碳水化合物57.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看