山药(薯蓣科薯蓣)的叶腋间常生有肾形或卵圆形 20张 山药豆相册 的珠芽,名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆、山药蛋”,有食补作用。 其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。 山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。
果酱山药豆 樱桃 蓝莓果酱的做法,共5个步骤
5/5. 加入一勺蓝莓酱 一勺樱桃酱,满足不同口味,淋少许炼乳加几颗葡萄干就做好啦!
小窍门
一个人的饭后甜点也要精致!果酱和炼乳少放哦 不然会长胖滴
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