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红豆沙馅

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一切随缘zzh47

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面包版的豆沙馅,省力,而且还避免了炒豆沙飞溅的烦恼。
主料
红豆250克适量白糖60克
玉米油60克

红豆沙馅的做法,共4个步骤

红豆沙馅的做法图解1

1/4. 将水和红豆放进高压锅中压熟。水的量加到没过红豆一手指节的高度。红豆无需提前浸泡。这是压熟的红豆。

红豆沙馅的做法图解2

2/4. 将压熟的红豆,糖和玉米油放入面包机内。启动果酱程序。(为了加快炒干豆沙,压红豆多余的水不用倒进面包机里,可以留下来加点糖做红豆汤,很好喝。)

红豆沙馅的做法图解3

3/4. 看,豆沙就快做好了。

红豆沙馅的做法图解4

4/4. 做好后盛出晾凉。

小窍门

1.如果想要细细的豆沙馅,可以用料理机打碎,然后再用面包机炒豆馅。
2.糖的量可以根据自己的喜好加。

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营养信息

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  • 红豆沙馅热量1597 千卡
  • 脂肪99.73 克
  • 蛋白质19.97 克
  • 碳水化合物163.3 克
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