孕期口味很奇特，特别想吃妈妈的面疙瘩，可是妈妈不在身边，凭印象山寨做了一回，不错，明天继续！
| 主料 | ||
| 番茄1个 | 鸡蛋1个 | 面粉适量 |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐少量 | 酱油少量 |
番茄鸡蛋面疙瘩汤的做法，共6个步骤
1/6. 番茄去皮，切丁
2/6. 鸡蛋打散，备用
3/6. 面粉逐步加水，搅拌成糊状
4/6. 加油盐，番茄入锅爆炒，出香味
5/6. 往锅里加一碗水，盖上盖子，待水烧滚，一勺一勺的加入面疙瘩，待快煮熟了，把准备好的鸡蛋加入搅拌
6/6. 出锅，香喷喷
小窍门
西红柿尽量去皮，比较好吃
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营养信息
详细信息>>- 番茄鸡蛋面疙瘩汤热量1145 千卡
- 脂肪11.21 克
- 蛋白质24.76 克
- 碳水化合物67.22 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于迪斯科32分钟消耗的热量...
吃鸡蛋面100克，热量354千卡
相当于混凝土工作51分钟消耗的热量...
吃番茄100克，热量20千卡
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