| 主料 | ||
| 花生米适量 | 盐适量 | 八角适量 |
| 花椒适量 | 香叶适量 | 花椒适量 |
| 生抽适量 | ||
五香花生米的做法，共5个步骤
1/5. 花生米先用水浸泡一个小时以上
2/5. 锅内加水 倒入花生米 放入所有调料
3/5. 煮开后转中火煮半小时
4/5. 浸泡一会儿就好啦
5/5. 完成
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| 主料 | ||
| 花生米适量 | 盐适量 | 八角适量 |
| 花椒适量 | 香叶适量 | 花椒适量 |
| 生抽适量 | ||
1/5. 花生米先用水浸泡一个小时以上
2/5. 锅内加水 倒入花生米 放入所有调料
3/5. 煮开后转中火煮半小时
4/5. 浸泡一会儿就好啦
5/5. 完成
吃生抽100克，热量20千卡
相当于跆拳道2分钟消耗的热量...
吃花生100克，热量567千卡
相当于贴墙纸189分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
相当于摆桌子103分钟消耗的热量...
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