| 主料 | ||
| 鲤鱼1条 | 番茄酱适量 | 橙汁适量 |
| 淀粉适量 | ||
糖醋鲤鱼的做法，共5个步骤
1/5. 鲤鱼清洗干净切开口子～抹上淀粉～
2/5. 过油炸至金黄
3/5. 放糖～醋～番茄酱～橙汁～
4/5. 小火熬好
5/5. 成品！出锅！
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| 主料 | ||
| 鲤鱼1条 | 番茄酱适量 | 橙汁适量 |
| 淀粉适量 | ||
1/5. 鲤鱼清洗干净切开口子～抹上淀粉～
2/5. 过油炸至金黄
3/5. 放糖～醋～番茄酱～橙汁～
4/5. 小火熬好
5/5. 成品！出锅！
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于性生活75分钟消耗的热量...
吃橙汁100克，热量45千卡
相当于打字30分钟消耗的热量...
吃鲤鱼100克，热量109千卡
相当于划艇31分钟消耗的热量...
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