| 主料 | ||
| 土豆3个 | 盐10克 | 食用油250毫升 |
炸薯片的做法，共5个步骤
1/5. 我这里用了三个土豆，土豆去皮，切成薄片
2/5. 土豆要多洗几次，
3/5. 现在开炸，炸成金黄色捞出
4/5. 用吸油纸把多余油稀释点，撒上少许盐就OK
5/5. 大功告成，味道棒棒的
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| 主料 | ||
| 土豆3个 | 盐10克 | 食用油250毫升 |
1/5. 我这里用了三个土豆，土豆去皮，切成薄片
2/5. 土豆要多洗几次，
3/5. 现在开炸，炸成金黄色捞出
4/5. 用吸油纸把多余油稀释点，撒上少许盐就OK
5/5. 大功告成，味道棒棒的
吃食用油100克，热量899千卡
相当于柔软体操193分钟消耗的热量...
吃薯片100克，热量547千卡
相当于采花182分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于儿童足球11分钟消耗的热量...
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酸菜鱼
糖炒栗子
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锅包肉