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南瓜冬枣大米粥

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此颜差矣

此颜差矣

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主料
南瓜适量，切块冬枣根据自己喜好添加大米一碗大米就是六碗稀饭

南瓜冬枣大米粥的做法，共2个步骤

南瓜冬枣大米粥的做法图解1

1/2. 锅内烧水，加入切好的南瓜，大米，红枣，熬呗，记得搅拌，不然容易糊锅，米开了熬出米油就浓稠了，ok赶紧盛出享用吧

南瓜冬枣大米粥的做法图解2

2/2. 我们北方人早饭就这么吃

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营养信息

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  • 南瓜冬枣大米粥热量733 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质9.6 克
  • 碳水化合物110.8 克
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