| 主料 | ||
| 咖喱膏一盒 | 鱼蛋500克 | 花枝丸500克 |
| 红萝卜两根 | ||
咖喱鱼蛋的做法，共3个步骤
1/3. 将油和食材加入锅里住10分钟
2/3. 关火，将咖喱块放入。待溶解
3/3. 咖喱块溶解后。开火煮5分钟。完成
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| 主料 | ||
| 咖喱膏一盒 | 鱼蛋500克 | 花枝丸500克 |
| 红萝卜两根 | ||
1/3. 将油和食材加入锅里住10分钟
2/3. 关火，将咖喱块放入。待溶解
3/3. 咖喱块溶解后。开火煮5分钟。完成
吃鱼蛋100克，热量76千卡
相当于乒乓球19分钟消耗的热量...
吃咖喱100克，热量415千卡
相当于按摩104分钟消耗的热量...
吃红萝卜100克，热量22千卡
相当于抽烟22分钟消耗的热量...
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