| 主料 | ||
| 生姜一斤 | 红糖三两(半袋) | |
姜糖的做法，共4个步骤
1/4. 准备食材
2/4. 将生姜和红糖倒入锅里一起
3/4. 不停搅拌，以防粘锅
4/4. 将挂了糖浆的姜丝稍微冷却一下，用手掰开，即可食用，也可用热水冲泡。
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| 主料 | ||
| 生姜一斤 | 红糖三两(半袋) | |
1/4. 准备食材
2/4. 将生姜和红糖倒入锅里一起
3/4. 不停搅拌，以防粘锅
4/4. 将挂了糖浆的姜丝稍微冷却一下，用手掰开，即可食用，也可用热水冲泡。
吃姜糖100克，热量390千卡
相当于游泳39分钟消耗的热量...
吃生姜100克，热量80千卡
相当于冰上曲棍球10分钟消耗的热量...
吃红糖100克，热量372千卡
相当于写字207分钟消耗的热量...
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