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带鱼汤

带鱼汤

HY飞燕41

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主料
带鱼1000克
辅料
三棵1块枸杞一小把
当归一小段少许白酒少许
味精少许春生堂酒小半匙

带鱼汤的做法,共7个步骤

带鱼汤的做法图解1

1/7. 带鱼洗净剪段,在较厚的鱼段上切几刀。

带鱼汤的做法图解2

2/7. 带鱼加点盐、白酒腌半小时。

带鱼汤的做法图解3

3/7. 起油锅,爆香姜片。

带鱼汤的做法图解4

4/7. 倒入带鱼,小煎下。

带鱼汤的做法图解5

5/7. 加入适量开水,加当归。

带鱼汤的做法图解6

6/7. 滚开后加葱。

带鱼汤的做法图解7

7/7. 再加入枸杞,煮十分钟后,加适量盐、味精调味。关火,加小半匙春生堂酒。好了。

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营养信息

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  • 带鱼汤热量1270 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物3.1 克
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