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海带肉包

海带肉包

水青青96

水青青96

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食材:
猪肉,香葱,海带。
调料:
精盐,香油,辣椒油,植物油。
方法:
1、猪肉剁成肉泥加入葱末,盐拌匀待用。
2、泡发好的海带冼净切成所需要的形,
3、取一张海带将拌好的香葱肉泥包成海带卷。
4、包好的海带包,如图。
5、锅里烧油,下入包好的海带包小火慢煎。
6、均均地撒上精盐,
7、待海带肉包煎熟时出锅装盘,
8、淋上辣椒油,香油即成。
主料
海带适量猪肉适量
辅料
香葱适量精盐适量植物油适量
辣椒油适量香油适量

海带肉包的做法,共9个步骤

海带肉包的做法图解1

1/9. 猪肉,香葱,

海带肉包的做法图解2

2/9. 猪肉剁成肉泥,葱切末。

海带肉包的做法图解3

3/9. 猪肉剁成肉泥加入葱末,盐拌匀待用。

海带肉包的做法图解4

4/9. 泡发好的海带冼净切成所需要的形,取一张海带将拌好的香葱肉泥包成海带卷。

海带肉包的做法图解5

5/9. 包好的海带包,

海带肉包的做法图解6

6/9. 锅里烧油,下入包好的海带包小火慢煎。

海带肉包的做法图解7

7/9. 均均地撒上精盐,

海带肉包的做法图解8

8/9. 待海带肉包煎熟时出锅装盘,

海带肉包的做法图解9

9/9. 淋上辣椒油,香油即成。

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营养信息

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  • 海带肉包热量1094 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质15.8 克
  • 碳水化合物3.2 克
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