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法式马卡龙

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豆豆家女主人

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马卡龙太娇贵了,被虐得很惨,直到现在也不能保证每次都成功
主料
糖粉45克杏仁粉30克可可粉5克
蛋白33克白糖30克

法式马卡龙的做法,共12个步骤

法式马卡龙的做法图解1

1/12. 材料都准备好

法式马卡龙的做法图解2

2/12. 关键之一:粉要过筛。我用的是免筛的细杏仁粉,与糖粉,可可粉混合还是要筛一遍,懒人的话很重要

法式马卡龙的做法图解3

3/12. 蛋白3次加糖打硬,看看状态,直挺的小尖角。

法式马卡龙的做法图解4

4/12. 蛋白加入三分一的粉,切拌均匀,动作轻,法式难做,所以每步都要精确,到位。

法式马卡龙的做法图解5

5/12. 第一次混合的状态,硅胶刀上沾的糊要刮下来。

法式马卡龙的做法图解6

6/12. 加入三分一的粉,改用翻拌,混合均匀,图片的状态。

法式马卡龙的做法图解7

7/12. 最后三分一粉混合后的状态,有一定的流动性,但是稠的,不会摊开,如果很快摊开,就拌过度了,恭喜你,将烤成蛋白饼。

法式马卡龙的做法图解8

8/12. 挤入烤盘。这个挤的手法就靠自己练了,目前我的手法也不咋滴,不说了,因为凉皮又要说一堆

法式马卡龙的做法图解9

9/12. 烤约12分钟,3分钟裙边就爆发了

法式马卡龙的做法图解10

10/12. 约10分钟裙边稳定,再烤2分钟就可以出炉啦,裙边美美哒

法式马卡龙的做法图解11

11/12. 掰个看看组织正常,算成功了

法式马卡龙的做法图解12

12/12. 凉透挤馅,点缀下,可爱哟

小窍门

凉皮最关键,凉皮最关键,凉皮最关键,重要的话说三遍!福州湿气重,只能用烤箱凉,凉皮不到位的马卡龙失败率为90%。目前我用的烤箱型号是海氏40L,用温度计测过,比较准,大家以我的温度为参考标准。烤箱最低100度,热风预热10分钟,转发酵,温度约80度左右,把挤好的马卡龙放进去,定时20分,结壳要硬要硬要硬,但要按下会凹,又能推动...太软会爆头,太硬会歪头,所以大家自己斟酌一下。凉好后,直接转烧烤档170度,12分钟烤。

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营养信息

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  • 法式马卡龙热量475 千卡
  • 脂肪17.07 克
  • 蛋白质44.3 克
  • 碳水化合物322.9 克
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