| 主料 | ||
| 土豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 番茄酱适量 | 食用油适量 | |
薯条的做法，共5个步骤
1/5. 买了个超大的土豆。土豆去皮切成条状
2/5. 切好的土豆洗去淀粉，煮六七分熟。
3/5. 淋干水分。
4/5. 油加热，炸成金黄。
5/5. 成品，沾点番茄酱。吃的时候是脆脆的。
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| 主料 | ||
| 土豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 番茄酱适量 | 食用油适量 | |
1/5. 买了个超大的土豆。土豆去皮切成条状
2/5. 切好的土豆洗去淀粉，煮六七分熟。
3/5. 淋干水分。
4/5. 油加热，炸成金黄。
5/5. 成品，沾点番茄酱。吃的时候是脆脆的。
吃土豆100克，热量76千卡
相当于开车25分钟消耗的热量...
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相当于铺瓷砖66分钟消耗的热量...
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