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私房三色剁

私房三色剁

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这是一道很开胃的下饭菜。番茄的酸甜,配上尖椒爽辣…
自己想象一下那味道吧!
主料
猪里脊肉适量番茄适量青尖椒适量
红尖椒适量
辅料
蒜头适量蛋清适量葱花适量
细盐适量生抽适量生粉适量

私房三色剁的做法,共12个步骤

私房三色剁的做法图解1

1/12. 原料图。

私房三色剁的做法图解2

2/12. 猪里脊肉洗净剁末,先加蛋清抓匀,再依次加入生粉、生抽和少许食油抓匀腌片刻。

私房三色剁的做法图解3

3/12. 蒜头切末,青尖椒、红尖椒、番茄分别切小丁备用。

私房三色剁的做法图解4

4/12. 锅中热油,倒入肉末炒散,变色后捞出。

私房三色剁的做法图解5

5/12. 锅中爆香蒜末。

私房三色剁的做法图解6

6/12. 放入青、红尖椒中火炒1分钟左右。

私房三色剁的做法图解7

7/12. 再下入番茄丁炒匀。

私房三色剁的做法图解8

8/12. 加入适量的盐炒出番茄汁。

私房三色剁的做法图解9

9/12. 小火焖3分钟。

私房三色剁的做法图解10

10/12. 放入肉末炒匀。

私房三色剁的做法图解11

11/12. 加适量开水小火焖至收汁。

私房三色剁的做法图解12

12/12. 出锅后用葱花点缀即可。

小窍门

◎不喜欢吃辣的尖椒可少放点。
◎如果喜欢番茄味重点的,可以适量的加入一些番茄酱。
◎里脊肉可以根据个人喜好,换成其它的材料。例如虾仁。
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营养信息

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  • 私房三色剁热量1470 千卡
  • 脂肪43 克
  • 蛋白质30.5 克
  • 碳水化合物57.8 克
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