三文鱼切之前冷冻20分钟，好切。
| 主料 | ||
| 三文鱼150克 | ||
| 辅料 | ||
| 芥末+酱油适量 | ||
三文鱼刺身的做法，共2个步骤
1/2. 三文鱼顶刀切片，摆盘。
2/2. 芥末+酱油，调蘸料。
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| 主料 | ||
| 三文鱼150克 | ||
| 辅料 | ||
| 芥末+酱油适量 | ||
1/2. 三文鱼顶刀切片，摆盘。
2/2. 芥末+酱油，调蘸料。
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于吹长号38分钟消耗的热量...
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