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日式海带腌萝卜

日式海带腌萝卜

潔ちゃん

潔ちゃん

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上周去爱知县探望婆婆,顺便跟婆婆学了这道小菜的做法,酸甜可口,非常好吃~嘴馋时,当零食吃也可以的,呵呵~LG知道的话,肯定又会笑话我。。。
主料
白萝卜1根(约2千)克干海带10克粗盐30克
白糖200克谷物醋100克

日式海带腌萝卜的做法,共19个步骤

日式海带腌萝卜的做法图解1

1/19. 日语中海带叫昆布,要用这种干海带,不要用新鲜海带。

日式海带腌萝卜的做法图解2

2/19. 海带用水冲一下,然后用少量水泡开,水多了会把海带的鲜味都泡到水里去了。

日式海带腌萝卜的做法图解3

3/19. 萝卜超级大,冬季的萝卜水分多又不辣,非常好吃~

日式海带腌萝卜的做法图解4

4/19. 萝卜尾部那一小段去掉不用,口感不好,用来做其他菜的配菜~称了下,大约1600g。

日式海带腌萝卜的做法图解5

5/19. 萝卜切薄片,越薄越好,也可以用厨房多功能刮刀来削。

日式海带腌萝卜的做法图解6

6/19. 切好的萝卜放入盆中,撒上粗盐。

日式海带腌萝卜的做法图解7

7/19. 用手抓匀,放置1-2个小时。

日式海带腌萝卜的做法图解8

8/19. 萝卜茎也是可以食用的。

日式海带腌萝卜的做法图解9

9/19. 用盐水烫一下。

日式海带腌萝卜的做法图解10

10/19. 挤掉多余水分备用。

日式海带腌萝卜的做法图解11

11/19. 泡开后的海带。

日式海带腌萝卜的做法图解12

12/19. 切成适宜大小的长条。

日式海带腌萝卜的做法图解13

13/19. 继续放回之前的水中泡着。

日式海带腌萝卜的做法图解14

14/19. 糖和醋称重,放在一起备用。

日式海带腌萝卜的做法图解15

15/19. 用盐腌过的萝卜会出很多水,并且变软,方便腌制。

日式海带腌萝卜的做法图解16

16/19. 倒掉萝卜出的水。

日式海带腌萝卜的做法图解17

17/19. 然后加入海带和糖醋汁,拌匀即可。泡海带的水也可一同倒入。

日式海带腌萝卜的做法图解18

18/19. 最后放入容器中,将烫过的萝卜茎摆在一角浸泡即可,吃的时候,萝卜茎要切一下。放冰箱中保存,我尝了一片,当时吃也可以,但味道还不够柔和,可根据个人喜好腌制2-5天。

日式海带腌萝卜的做法图解19

19/19. 腌好之后我就这么空口吃了一小碟,呵呵呵~

小窍门

萝卜去头去尾,削过皮之后,我称了下重量,大约是1600g。醋和糖都是用称重计称的,所以单位都是以g来计算的。

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营养信息

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  • 日式海带腌萝卜热量856 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质3.1 克
  • 碳水化合物128.63 克
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