不加豆子的八宝粥，超级好喝

1/8. 新疆的超大葡萄干，实在太甜，前一天晚上用热水泡成小葡萄，其他爱吃甜的人可以不用泡

2/8. 百合，我买的是百合干，提前一天晚上泡水，一定要用热水多洗几次不然有味道。

3/8. 莲子依然是干的提前一天晚上泡水，然后去掉上面黑色的，去掉莲子心，最少用热水洗三遍，不然一股臭脚丫子味道。。。泡发的时候用温水更好。

4/8. 刷锅，然后把三种米扔锅里洗好，洗米水我都留着，用来洗肉，洗菜，洗脸都很好。

5/8. 大枣直接掰开去核就行

6/8. 最后把干的枸杞扔里面，再强调一下一定不能泡，不然出来就找不到枸杞了。

7/8. 电饭锅里煲粥档一个小时，水我直接放到1.5，我爱吃稀一点的，而且水多爱软一些，稍微放一点橄榄油，也就6-7滴的样子吧，水我是放的冷水。