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酿油豆腐

酿油豆腐

飞扬

飞扬

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主料
油豆腐20个草鱼1条
辅料
五花肉100克小香芋3个韭菜100克
花生米适量适量花生油适量
生粉适量胡椒粉适量适量

酿油豆腐的做法,共15个步骤

酿油豆腐的做法图解1

1/15. 草鱼杀好洗干净

酿油豆腐的做法图解2

2/15. 草鱼杀好洗干净,用菜刀去肉,把去下的鱼肉剁成肉陷

酿油豆腐的做法图解3

3/15. 五花肉用刀剁成肉馅

酿油豆腐的做法图解4

4/15. 小香芋去皮

酿油豆腐的做法图解5

5/15. 小香芋去皮剁成丁

酿油豆腐的做法图解6

6/15. 花生米用油炸熟,去皮,待用

酿油豆腐的做法图解7

7/15. 韭菜洗净,切小段

酿油豆腐的做法图解8

8/15. 油豆腐用手撕个口,把里面的豆腐掏空,待用。

酿油豆腐的做法图解9

9/15. 把鱼肉末,五花肉末,香芋丁放在一起

酿油豆腐的做法图解10

10/15. 再放入花生米

酿油豆腐的做法图解11

11/15. 放入韭菜。盐,油,胡椒粉,生粉,调味调陷

酿油豆腐的做法图解12

12/15. 油豆腐分开

酿油豆腐的做法图解13

13/15. 把陷逐个装到油豆腐里面

酿油豆腐的做法图解14

14/15. 炒锅内把葱白爆香,放入调味料,最后把酿好的油豆腐放入锅内烩5分钟,

酿油豆腐的做法图解15

15/15. 出锅,在装扮就好了

小窍门

油豆腐是粤菜的一种,在广东罗定很受欢迎,里面的陷也可以换成别的,也可以用垫底的菜,比如白萝卜、芥菜等,是不是很简单呢,欢迎大家试做喔
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营养信息

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  • 酿油豆腐热量1361 千卡
  • 脂肪22.8 克
  • 蛋白质33.6 克
  • 碳水化合物4.9 克
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