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纯素饺子

纯素饺子

德芙随缘

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我家初一吃素饺子的喜欢是从奶奶开始的。奶奶说:“初一吃素等于一年吃素!”小时候不懂,总觉得过年要吃好吃的东西,饺子馅最好是一兜肉丸的才美,现在自己大了才懂得了!老北京的风俗现在有几个年轻人懂呢?我们现在做的是要传承下去罢了!
主料
冻豆腐一块白菜适量

纯素饺子的做法,共5个步骤

纯素饺子的做法图解1

1/5. 冻豆腐用搅拌机打碎放锅里小火煸炒

纯素饺子的做法图解2

2/5. 如果怕糊锅也可以放点素油

纯素饺子的做法图解3

3/5. 继续小火煸炒

纯素饺子的做法图解4

4/5. 炒至冻豆腐中的水份没有了,焦脆出锅

纯素饺子的做法图解5

5/5. 煸好的冻豆腐渣晾凉,白菜剁碎挤出水份和冻豆腐一起放入老北京黄酱(我一般先煸炒去除生酱味道)适量,放不放盐要看尝尝馅儿喽,因为酱是咸的哟。包完饺子也是极好煮的,因为都是熟馅儿,开锅饺子飘起即可捞出,吃的时候冻豆腐还是微脆的!

小窍门

不放葱姜

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营养信息

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  • 纯素饺子热量1346 千卡
  • 脂肪30.75 克
  • 蛋白质50.32 克
  • 碳水化合物21.74 克
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