妈妈做的o(≧v≦)o
| 主料 | ||
| 豌豆米两碗平 | 肉末半碗左右 | 新鲜大西红柿一个 |
炒肉末豌豆米的做法，共3个步骤
1/3. 炒好肉末，切好西红柿片
2/3. 先把豌豆米单独炒熟（如果觉得炒不熟可以加点水盖锅盖闷）
3/3. 加入肉末，西红柿片，收汁即可
小窍门
大部分豌豆米外层透明的壳胀开 算熟，不熟的豌豆米吃了会中毒！！！
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吃豌豆100克，热量334千卡
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吃肉末100克，热量395千卡
相当于骑脚踏车129分钟消耗的热量...
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