| 主料 | ||
| 鸡翅600克 | ||
| 辅料 | ||
| 奥尔良烤翅腌料适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | ||
奥尔良鸡翅的做法，共4个步骤
1/4. 鸡翅洗净，加入奥尔良烤翅腌料，（另外我还加入少许糖 盐 还有鸡精）不加也可以 根据个人口味
2/4. 所有调料拌匀用保鲜膜封上，放到冰箱腌制两个小时，（如果急着吃可以用手给鸡翅按摩，这样以便入味）能尽快入烤箱
3/4. 烤盘铺上锡纸，把鸡翅摆在上面，烤箱中层250度上下火烤至十五分钟鸡翅翻个再考十五分钟即可
4/4. 烤好了 哇塞 色香味俱全
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吃鸡翅100克，热量194千卡
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