大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
日式醋饭-寿司,饭团用

日式醋饭-寿司,饭团用

小丢涵宝

小丢涵宝

12553人浏览
分享到:
收藏(451)
醋饭在日本很长做,特别是赏花的春季,带上自作的饭团粗卷或细卷,边赏花边吃,真是一种乐事。饭团便于携带,做起来也很方便。
主料
3杯540毫升*谷物醋70克
*砂糖40克*盐12克干海带一块8cm
*蔬菜精1勺

日式醋饭-寿司,饭团用的做法,共9个步骤

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解1

1/9. 三杯米的米饭,按水量倒入,开始蒸米饭。煮时放入干海带块。家里刚好没有我没有放,只是普通米饭,水偏少。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解2

2/9. 煮饭时准备寿司饭团材料。星号材料混合均匀,搅拌至完全融化。糖不太容易融化,提前准备,放置一小时便于融化。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解3

3/9. 蒸好的米饭,迅速放入寿司桶中,用饭铲拨散。放入搅拌均匀的糖醋料。刚开始会看到有很多汁,随着从下往上不停翻拌,米饭降温,就会变得干爽。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解4

4/9. 摊平,搅拌,摊平,来回重复。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解5

5/9. 取烤海苔一枚,将醋饭平摊在海苔上,注意,一侧留出两厘米左右宽度不放米。将卷的材料放到醋米上,然后将卷帘压实卷起。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解6

6/9. 一边转动一边握实,卷出来的粗卷就是规整的。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解7

7/9. 成品图。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解8

8/9. 成品图。

日式醋饭-寿司,饭团用的做法图解9

9/9. 成品图。

小窍门

1:水和米按一比一比例煮制米饭。寿司饭是相对偏硬的米饭。2:想改变风味的话,盐和醋的用量不要变,只改变砂糖用量。3:干海带就是普通无盐干海带就可以,也可以用蘑菇精,蔬菜精等调味品替代。

点赞(4880)
分享到:
收藏(451)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

饭团的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12553人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 日式醋饭-寿司,饭团用热量683 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质7.4 克
  • 碳水化合物77.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看