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麻辣鱼香豆腐

麻辣鱼香豆腐

水青青96

水青青96

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食材:
草鱼片,豆腐,香菜。
调料:
精盐,食用油,李锦记生抽,麻辣鲜,辣椒油,胡椒粉,鸡精。
方法:
1、豆腐切片,草鱼片适量,
2、锅烧热,放进食用油,加适量的清水烧开,加入辣椒油。
2、放适量的精盐,胡椒粉,麻辣鲜,生抽。
3、再把备好的豆腐和鱼片倒进锅里,
4、煮十分钟,煮至入味。
5、最后调入鸡精和香菜即成。
主料
草鱼片适量豆腐适量
辅料
香菜适量精盐适量食用油适量
生抽适量麻辣鲜适量辣椒油适量
胡椒粉适量鸡精适量

麻辣鱼香豆腐的做法,共8个步骤

麻辣鱼香豆腐的做法图解1

1/8. 豆腐切片,草鱼片适量。

麻辣鱼香豆腐的做法图解2

2/8. 锅烧热,放进食用油,加适量的清水烧开,加入辣椒油。

麻辣鱼香豆腐的做法图解3

3/8. 放适量的精盐,胡椒粉,麻辣鲜,生抽。

麻辣鱼香豆腐的做法图解4

4/8. 再把备好的豆腐和鱼片倒进锅里。

麻辣鱼香豆腐的做法图解5

5/8. 煮十分钟,煮至入味。

麻辣鱼香豆腐的做法图解6

6/8. 最后调入鸡精和香菜。

麻辣鱼香豆腐的做法图解7

7/8. 再次烧开。

麻辣鱼香豆腐的做法图解8

8/8. 麻辣鱼香豆腐即成。

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营养信息

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  • 麻辣鱼香豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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