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白灼虾

白灼虾

木耳燕晨萱

木耳燕晨萱

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基围虾味美且营养丰富, 白灼是最简单也最保持原滋原味的吃法,只需用水简单一煮,再蘸上葱姜醋酱油,吃法简单,但味道鲜美,特别适合小朋友,无需太多调料,吃到美味健康。
主料
基围虾500克
辅料
适量适量生抽适量
适量适量

白灼虾的做法,共4个步骤

白灼虾的做法图解1

1/4. 将基围虾刷洗干净,沥干水。

白灼虾的做法图解2

2/4. 锅内烧开水,将基围虾倒入,至水再次沸腾1分钟,捞出。

白灼虾的做法图解3

3/4. 葱姜切蓉,放入碟中,加入适量生抽、醋、少量盐拌匀。

白灼虾的做法图解4

4/4. 摆盘,将调味碟放在中间。一道美味的白灼虾就做好了。

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营养信息

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  • 白灼虾热量505 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
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