家里有个淘气的弟弟，爱吃水果。却懒得动手。作为很爱很爱弟弟的姐姐总要想办法让他吃水果。
| 主料 | ||
| 猕猴桃2个 | 西瓜少许 | 香蕉一个 |
| 苹果半个 | 血橙半个 | 蓝莓半盒 |
| 车厘子十几个 | ||
水果拼盘的做法，共2个步骤
1/2. 酸奶这两种任选一个。因为小朋友爱喝这两种?(?^o^?)?
2/2. 水果切好，摆放一个好看的样子。或者洒点儿酸奶。不同的口味
小窍门
剥水果，或者去皮。一定要注意安全
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营养信息
详细信息>>- 水果拼盘热量1263 千卡
- 脂肪2.11 克
- 蛋白质5.55 克
- 碳水化合物98.71 克
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吃猕猴桃100克，热量56千卡
相当于改建房屋10分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于空手道5分钟消耗的热量...
吃蓝莓100克，热量57千卡
相当于划船14分钟消耗的热量...
冰皮月饼
寿司
梅菜扣肉
荷叶粉蒸肉
馒头
龟苓膏
麻辣豆腐
冬瓜排骨汤
叉烧肉
自制酸奶
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