| 主料 | ||
| 胡萝卜一根 | 西红柿一个 | 黄瓜一根 |
| 木耳10片 | 面粉一小碗 2两碗吧 | |
健康面汤+急速早餐的做法，共5个步骤
1/5. 西红柿切小块 其他切片
2/5. 锅里放油放葱花 放西红柿炒出汁 添水烧开 烧水过程中和面我用冷水和的 水开后放木耳胡萝卜之后用手揪面块我喜欢大块厚点的 面揪完后用勺子上下翻翻以免糊底 烧10分钟至15分左右喜欢稠一点的就多炖会
3/5. 之后放黄瓜 在煮5到10分钟左右放盐
4/5. 两个人的量维生素很丰富哦
5/5. 汤喝着很鲜
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