| 主料 | ||
| 芹菜1颗 | 香干随便 | 生抽 老抽 蚝油适量 |
| 蒜片 葱片适量 | 鸡精 糖适量 | |
芹菜炒香干的做法，共6个步骤
1/6. 准备好
2/6. 放盐焯水
3/6. 油锅放入蒜片 葱爆香
4/6. 下香干
5/6. 放入芹菜
6/6. 翻炒片刻 放生抽 老抽 蚝油 出锅前放鸡精 糖提味
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| 主料 | ||
| 芹菜1颗 | 香干随便 | 生抽 老抽 蚝油适量 |
| 蒜片 葱片适量 | 鸡精 糖适量 | |
1/6. 准备好
2/6. 放盐焯水
3/6. 油锅放入蒜片 葱爆香
4/6. 下香干
5/6. 放入芹菜
6/6. 翻炒片刻 放生抽 老抽 蚝油 出锅前放鸡精 糖提味
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于田径3分钟消耗的热量...
吃香干100克，热量140千卡
相当于耕种23分钟消耗的热量...
糖炒栗子
糖醋里脊
骨头汤
三杯鸡
咖喱牛腩
鸡蛋灌饼
馒头
可乐鸡翅
蓑衣黄瓜
固元膏
松鼠鱼
窝窝头