大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
什锦炒酸奶

什锦炒酸奶

ultrackck

ultrackck

11912人浏览
分享到:
收藏(745)
主料
酸奶200克苹果半个草莓4个
蜜柚2瓣卡乐比麦片20克

什锦炒酸奶的做法,共3个步骤

什锦炒酸奶的做法图解1

1/3. 将苹果和草莓切丁,蜜柚剥小块,放入酸奶中,搅拌均匀,置于铺好保鲜膜的盘子中(我用的是9寸的披萨烤盘,大小刚好),平铺均匀,最后撒上适量水果麦片。置于冰箱冷冻两个小时,时间不能长。

什锦炒酸奶的做法图解2

2/3. 冷冻后取出用刀切成小块放入碗中,即可食用。

什锦炒酸奶的做法图解3

3/3. 如果酸奶不甜,可以淋上蜂蜜,放在嘴里慢慢化开,超级美味,而且维生素丰富!另外颜色也是相当漂亮呦~

点赞(616)
分享到:
收藏(745)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒酸奶的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11912人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 什锦炒酸奶热量513 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质3.37 克
  • 碳水化合物40.88 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看