| 主料 | ||
| 泡藕带450克 | 香菇15克 | 木耳15克 |
| 火腿肠2个 | 大蒜3克 | |
泡椒藕带的做法，共1个步骤
1/1. 木耳先热水炒2分钟。锅内下油，放入大蒜煸香，火腿肠香菇木耳一起下锅炒2分钟，再放入藕带，一起大火炒3分钟，加入盐即可。
点赞(5419)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11887人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 泡藕带450克 | 香菇15克 | 木耳15克 |
| 火腿肠2个 | 大蒜3克 | |
1/1. 木耳先热水炒2分钟。锅内下油，放入大蒜煸香，火腿肠香菇木耳一起下锅炒2分钟，再放入藕带，一起大火炒3分钟，加入盐即可。
吃泡椒100克，热量21千卡
相当于摇摆舞5分钟消耗的热量...
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于芭蕾舞44分钟消耗的热量...
吃木耳100克，热量25千卡
相当于手风琴14分钟消耗的热量...
把子肉
拍黄瓜
鸡蛋灌饼
荷塘小炒
芝心虾球
春卷
腊肉
辣椒酱
排骨汤
香辣蟹
锅塌豆腐
麻辣豆腐