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焗炒饭

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想飛dē魚

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主料
米饭一碗洋葱适量青豆一小把
香肠一小根黄瓜三分之一根胡萝卜适量
干酪丝若干

焗炒饭的做法,共5个步骤

焗炒饭的做法图解1

1/5. 准备食材

2/5. 锅中放底油,八分热时放入洋葱,依次放入青豆,香肠,米饭,胡萝卜丁炒散,可放入一点酱油。

3/5. 放盐,如果放酱油就少放盐,以免太咸。出锅前放黄瓜丁,翻炒匀,盛出。

焗炒饭的做法图解4

4/5. 将炒好的饭盛在考盘中,铺满干酪丝(适个人口味),放入提前预热好的烤箱中,180度,5-6分钟,出炉。

焗炒饭的做法图解5

5/5. 很有食欲,有木有。

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营养信息

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  • 焗炒饭热量1019 千卡
  • 脂肪41.9 克
  • 蛋白质35.9 克
  • 碳水化合物66.54 克
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