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蛋包蟹

蛋包蟹

尚小可

尚小可

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主料
梭子蟹2只鸡蛋2个
辅料
适量适量

蛋包蟹的做法,共15个步骤

蛋包蟹的做法图解1

1/15. 原料

蛋包蟹的做法图解2

2/15. 用刀切去蟹钳

蛋包蟹的做法图解3

3/15. 翻开蟹腹的三角片处,用手掰开蟹壳

蛋包蟹的做法图解4

4/15. 去除蟹腮和蟹心

蛋包蟹的做法图解5

5/15. 刷去蟹腮和蟹脚的泥沙

蛋包蟹的做法图解6

6/15. 清洗干净后,斩成大块

蛋包蟹的做法图解7

7/15. 蟹钳用刀拍裂开,方便入味

蛋包蟹的做法图解8

8/15. 加盐,胡椒粉,料酒腌制10分钟

蛋包蟹的做法图解9

9/15. 鸡蛋加少量盐打散,葱,姜切好

蛋包蟹的做法图解10

10/15. 起锅热油,倒蟹块翻炒

蛋包蟹的做法图解11

11/15. 变色后,加入葱白和姜末

蛋包蟹的做法图解12

12/15. 加适量白酒,生抽和开水,加盖焖一会

蛋包蟹的做法图解13

13/15. 待汤汁将干时,倒入鸡蛋液

蛋包蟹的做法图解14

14/15. 蛋液凝固后,翻炒几下,撒上葱叶即可出锅

蛋包蟹的做法图解15

15/15. 成品

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营养信息

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  • 蛋包蟹热量583 千卡
  • 脂肪12.61 克
  • 蛋白质28.46 克
  • 碳水化合物1.62 克
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