| 主料 | ||
| 自制杏仁豆腐适量 | 抹茶冰淇淋适量 | 草莓酱适量 |
| 玫瑰酱适量 | ||
百搭杏仁豆腐的做法，共3个步骤
1/3. 抹茶冰淇淋佐杏仁豆腐
2/3. 草莓酱佐杏仁豆腐
3/3. 玫瑰酱佐杏仁豆腐
小窍门
除了以上搭配，配上枫糖浆加坚果碎，或者其他口味冰淇淋，酸奶，水果都是棒棒哒！～～
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| 主料 | ||
| 自制杏仁豆腐适量 | 抹茶冰淇淋适量 | 草莓酱适量 |
| 玫瑰酱适量 | ||
1/3. 抹茶冰淇淋佐杏仁豆腐
2/3. 草莓酱佐杏仁豆腐
3/3. 玫瑰酱佐杏仁豆腐
除了以上搭配，配上枫糖浆加坚果碎，或者其他口味冰淇淋，酸奶，水果都是棒棒哒！～～
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于穿衣服40分钟消耗的热量...
吃杏仁100克，热量575千卡
相当于堆木头115分钟消耗的热量...
吃草莓酱100克，热量270千卡
相当于背部训练77分钟消耗的热量...
把子肉
蒜薹炒肉
辣子鸡
四物汤
菠菜塔
卤牛肉
鱼香肉丝
香辣蟹
青椒炒肉丝
鸡蛋饼
炖排骨
红烧排骨