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葛根鸡汤

葛根鸡汤

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老话说:北有人参,南有葛根。葛根有健脾,生津的功效。而葛根炖汤更是美味可口
主料
三黄鸡半只葛根250克海鲜菇150克
料酒适量适量黄芪.党参.枸杞适量
两根胡萝卜半节

葛根鸡汤的做法,共6个步骤

葛根鸡汤的做法图解1

1/6. 将葛根洗净削皮切块。鸡肉发入盐,姜丝,料酒腌制半小时

葛根鸡汤的做法图解2

2/6. 锅中烧水将鸡肉焯掉血水

葛根鸡汤的做法图解3

3/6. 炖盅中入水将鸡肉及葛根,党参,黄芪,甘草放入。水开后将表面的白沫除掉。炖一小时

葛根鸡汤的做法图解4

4/6. 然后放入海鲜菇,胡萝卜

葛根鸡汤的做法图解5

5/6. 半小时后入盐,葱花。起锅

葛根鸡汤的做法图解6

6/6. 享用甜甜的鸡汤

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营养信息

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  • 葛根鸡汤热量1787 千卡
  • 脂肪10.5 克
  • 蛋白质27.2 克
  • 碳水化合物150.9 克
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