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三丝炒面

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淇家的小厨房

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上次做得蔬菜面还剩下一些,恰好今天又是我一人在家,懒得做饭,但又不能亏待了自己。于是就用仅有的面条和蔬菜给自己做个炒面
主料
鲜面条200克胡萝卜一个
辅料
大头菜100克洋葱适量食用油适量
适量酱油适量花椒粉适量
味精适量适量

三丝炒面的做法,共14个步骤

三丝炒面的做法图解1

1/14. 剩下的一点面条

三丝炒面的做法图解2

2/14. 锅中水烧开煮面条,熟后捞出过凉水

三丝炒面的做法图解3

3/14. 控干水分备用

三丝炒面的做法图解4

4/14. 将大头菜、胡萝卜和洋葱切丝

三丝炒面的做法图解5

5/14. 热油锅,放入胡萝卜丝煸炒一两分

三丝炒面的做法图解6

6/14. 再放入洋葱丝翻炒

三丝炒面的做法图解7

7/14. 再放入大头菜翻炒

三丝炒面的做法图解8

8/14. 放入适量的花椒粉炒匀

三丝炒面的做法图解9

9/14. 再放入适量盐炒匀

三丝炒面的做法图解10

10/14. 少许酱油

三丝炒面的做法图解11

11/14. 再放点白糖炒匀

三丝炒面的做法图解12

12/14. 放入煮好的面条

三丝炒面的做法图解13

13/14. 翻炒均匀

三丝炒面的做法图解14

14/14. 最后放入味精炒匀即可

小窍门

面条煮熟后过凉水或者倒少许油拌匀,这样处理的面条不粘连,不坨
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营养信息

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  • 三丝炒面热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物8.8 克
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