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菠萝罐头

菠萝罐头

温詩媃晴

温詩媃晴

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记得小时候经常缠着妈妈买罐头吃,那时候感觉超级好吃, 现在自己做健康无添加剂的糖水罐头,酸酸甜甜的,即开胃又好吃
主料
菠萝1000克白砂糖80克淡盐水适量
清水适量

菠萝罐头的做法,共5个步骤

菠萝罐头的做法图解1

1/5. 菠萝去皮洗净,切成小块

菠萝罐头的做法图解2

2/5. 用盐和水调成淡盐水,放入菠萝块,泡30分钟

菠萝罐头的做法图解3

3/5. 然后洗冲洗净,放入小锅里,加清水,撒白砂糖

菠萝罐头的做法图解4

4/5. 放入电陶炉大火煮开,煮开后继续煮10分钟即可

菠萝罐头的做法图解5

5/5. 煮好后装入罐头瓶里密封保存,冷藏过后会更佳

小窍门

做好的罐头要装入消过毒的瓶子里,7天内食用完哦

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营养信息

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  • 菠萝罐头热量820 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.54 克
  • 碳水化合物113.02 克
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