| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 牛奶5克 | 百钻微波炉蛋糕粉1袋 |
微波炉蛋糕的做法，共5个步骤
1/5. 打匀一颗鸡蛋
2/5. 加入5克牛奶
3/5. 加入百钻微波炉蛋糕粉并且搅拌均匀
4/5. 微波炉高火2分钟
5/5. 就完成啦！！！
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| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 牛奶5克 | 百钻微波炉蛋糕粉1袋 |
1/5. 打匀一颗鸡蛋
2/5. 加入5克牛奶
3/5. 加入百钻微波炉蛋糕粉并且搅拌均匀
4/5. 微波炉高火2分钟
5/5. 就完成啦！！！
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于俯卧撑18分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于走路6分钟消耗的热量...
吃蛋糕100克，热量347千卡
相当于乘双连雪橇50分钟消耗的热量...
包子
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