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荷香鸡

荷香鸡

sulijp163cm98

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这道荷香鸡是看了尘欢的荷香鸭灵感来的。娃娃吃过后说很不错。只是我懒就不特别摆盘了,直接上桌。
主料
清远鸡半只荷叶1朵
辅料
香菇7朵适量适量
老抽适量生抽适量料酒适量
适量橄榄油适量胡椒粉适量

荷香鸡的做法,共6个步骤

1/6. 鸡块洗净,沸水,起盘备用。

2/6. 香菇温水泡发,干荷叶用水泡软。

3/6. 鸡块洗净,沸水,起盘备用。香菇温水泡发,干荷叶用水泡软。香菇泡水后洗净切条。

4/6. 炒锅放油,倒入姜块、葱段炒出香味,倒入鸡块,翻炒几下。然后倒入料酒、老抽、生抽,再翻炒,倒入香菇,再翻炒,再撒上一点盐、胡椒粉。再翻炒几分钟。

5/6. 然后倒入清水,水量刚好淹着鸡块就成。盖盖。水开后焖煮20分钟。煮好后收汁起盘。备用。

6/6. 将荷叶洗净铺在碟子上,将焖好的香菇鸡倒入铺了荷叶的碟子里,用荷叶包住。然后上蒸锅。蒸20分钟。OK。

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营养信息

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  • 荷香鸡热量84 千卡
  • 脂肪6 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物16 克
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