| 主料 | ||
| 冰菜300克 | 紫甘蓝100克 | 沙拉酱60克 |
| 盐30克 | ||
凉拌冰菜的做法，共2个步骤
1/2. 冰菜，紫甘蓝泡水放盐。。。浸泡一会，
2/2. 紫甘蓝切碎和冰菜加沙拉酱一起拌！！！！
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| 主料 | ||
| 冰菜300克 | 紫甘蓝100克 | 沙拉酱60克 |
| 盐30克 | ||
1/2. 冰菜，紫甘蓝泡水放盐。。。浸泡一会，
2/2. 紫甘蓝切碎和冰菜加沙拉酱一起拌！！！！
吃紫甘蓝100克，热量19千卡
相当于开会13分钟消耗的热量...
吃沙拉酱100克，热量724千卡
相当于华尔兹舞241分钟消耗的热量...
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